Бессонница — лечение народными средствами
Хочу дать совет, как избавиться от бессонницы. Мы с семьей собираем травы и однажды собрали ромашку. Заварили, выпили, и вечером нас ко сну потянуло. А рецепт простой:
Рецепт: Взять 6 столовых ложек сухих измельченных цветков, залить литром кипятка, настоять 15 минут и пить как чай с сахаром по стакану перед сном. Вот и все лечение.
Также существует действенный способ избавления от бессонницы при помощи отвара репы.
Отвар репы: Две столовые ложки измельченного корнеплода запить стаканом воды и варить 15 минут. Пить по 1/4 стакана 3 раза в день или по стакану на ночь.
Сок репы тоже хорошо помогает от бессонницы, как и натуральный мед с яблочным уксусом. Берут 3 чайные ложки уксуса на чашку меда. Приняв перед сном 2 чайные ложки этой смеси. Вы непременно заснете через полчаса.
-
Похожие записи