Настойка из боярышника: как готовить и применять

18.10.2024     

Боярышник – это растение, известное своими полезными свойствами. Настойка из боярышника помогает улучшить работу сердца, снизить уровень стресса и укрепить иммунитет. Ниже рассмотрим, как её приготовить и применять.

Как готовить настойку

1. Ингредиенты:
   • Плоды боярышника – 100 г
   • Спирт или водка – 500 мл
2. Приготовление:

   1. Плоды боярышника тщательно промыть и высушить.

   2. Поместить их в стеклянную банку и залить спиртом или водкой.

   3. Закрыть банку и настоять в темном месте 2-3 недели, периодически взбалтывая.

   4. Процедить настойку через марлю и разлить по бутылкам.

Как применять настойку

Настойка из боярышника принимается по 20-30 капель 3 раза в день перед едой. Она особенно полезна при сердечно-сосудистых заболеваниях, нервных расстройствах и для улучшения сна. Однако перед началом применения следует проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных эффектов.

Оцените статью:

Загрузка...

Похожие записи